반응형 스마트정보/일반 생활8 퇴직 후 건강보험료 전환 어떻게 할까 퇴직 후 건강 보험료 전환 방법 직장가입자여서 사업자나 무직이신 부모님과 형제를 피부양자로 올려두고 건강보험료를 냈습니다. 회사를 다니는 경우, 기업과 본인이 건강 보험료를 반식 부담하는 형태여서 지역가입자보다 훨씬 이득입니다. 그런데 퇴직을 하게 되면 어떻게 하면 좋을까요? 이때 퇴직이란 정년퇴직의 의미, 바로 은퇴가 되겠죠. 다른 직장을 또 구하게 돼 바로 근무를 하게 된다면 직장가입자의 위치를 그대로 이어가면 됩니다. 은퇴일 경우는 좀 다르게 되죠. 하지만 3년동안은 직장가입자일 때처럼 회사에서 내던 액수 그대로 건강보험료를 3년 동안 낼 수 있다고 합니다. (이때 기업에서 내주던 액수는 제외됩니다) 보험 혜택자로 함께 올려 두었던 피부양자들도 그대로 둘 수도 있습니다. 이런 제도가 있다니! 바로 .. 2020. 11. 9. 몸이 알려주는 운동 필요 신호 몸이 알려주는 운동 필요 신호코로나가 오래 지속되며 행동반경이 좁아지고 실내에서 생활하는 시간이 길어진 요즘입니다. 자연스럽게 활동량이 줄어들고 방역 고민에 스트레스도 증가해 무엇보다 운동에 별도의 시간을 할애해야하는 시기인 것 같습니다. 운동은 숙취해소부터 신체적으로 스트레스를 해소해 주고 운동을 하면서 생각정리도 돼 정신건강에도 좋다고 하잖아요. 운동은 실제로 심장과 장 기능을 향상시키고 행복호르몬을 분비해 육체적, 정신적 스트레스지수를 낮추는데 도움이 된다고 합니다. 또한 뇌를 활성화해 줘 사고력과 기억력 개선에도 효과가 있다고 합니다. 반면 운동을 하지 않으면 이와 반대 현상이 일어난다는 말이기도 합니다. 이러한 유익한 운동이 필요함은 우리 몸에서 신호로 상태를 알려준다고 합니다. 1. 단 음식이.. 2020. 11. 6. 2020년 54만원 병장월급 2021년에는 얼마? 2020년 병장월급 54만원에서 2025년 96만원까지 인상안 역대 대장과 병장의 월급 차이가 얼마나 되는지 오늘자 기사가 있었습니다. 대장은 직업군인, 병장은 의무복무라는 입장차때문에 월급을 비교할 대상이 아닌 것 같습니다. 하지만 환에서 원으로 화폐단위가 바뀐 1963년부터 2020년까지 병장월급의 변화를 읽을 수 있었습니다. 2017년 216,000원이었던 병장월급이 2020년 540,900원으로 약 150% 인상된 것은 고무적인 것 같습니다. 2021년 병장 월급은 608,500원으로 인상되고 매달 1만원의 이발비용도 지급될 가능성이 있다는 희소식도 있습니다. 국방부가 책정한 내년도 예산 총액이 52조9,174억원으로 병사 월급이 12.5%인상된다고 하니까요. 또한 국방부는 2025년까지 300조.. 2020. 10. 29. 320x100 반응형 이전 1 2 다음
